Závodní plavci

Čtyři družstva, jeden směr. Každá úroveň přidává tréninky, kilometry i ambice.

Družstvo 4

Mečouni

Trenéři: Barbora Beranová, Filip Bednařík

2× týdněNa šířku bazénuPrvní závody

Plavci, kteří sbírají první závodní zkušenosti. Zdokonalují plavecké styly a začínají s kondičním tréninkem.

Družstvo 3

Trenérka: Eliška Přikrylová

4–5× týdněDélka i šířkaSuchá příprava

Kondiční plavecké tréninky čtyřikrát až pětkrát týdně, plavání na délku i na šířku bazénu a navíc suchá příprava.

Družstvo 2

Trenéři: Tomáš Gadas, Pavel Lanč, Ondřej Šlechta

~8 hodin týdně ve voděDlouhodobá příprava

Zkušení závodní plavci, kteří v bazénu tráví zhruba osm hodin týdně a dlouhodobě se připravují na sezónu plaveckých závodů.

Družstvo 1

Trenéři: Tomáš Gadas, Pavel Lanč, Ondřej Šlechta, Miroslav Milý

Každý denČasto dvoufázově

Nejstarší závodníci, kteří svými výkony reprezentují klub. Trénují každý den, často i dvoufázově.

Chcete se přidat k závodním plavcům? Ozvěte se Michaele Komínkové.

778 415 113